筋トレ 初心者必見！知っておきたい筋トレで得られるメリット10選
「筋トレが体にいいのは分かっているけど、続けられない…」そんなふうに感じたことはありませんか？実は多くの人が同じ悩みを抱えています。ジムに入会しても三日坊主で終わったり、仕事や家事に追われて後回しになったり。一方で続けている人たちは、「体が...
2024-10
筋トレ 
MLB 2024年MLBワールドシリーズの展望
ワールドシリーズでドジャース対ヤンキースという東西の超名門チーム同士の対戦が43年ぶりに実現しました。この記事では両チームの紹介からシリーズの展望をして行きますので、ワールドシリーズをより楽しむために是非読んでいただけると幸いです。
MLB 2024年MLBチャンピオンシップ・シリーズまとめ
2024年のチャンピオンシップ・シリーズはア・リーグがヤンキース、ナ・リーグはドジャースがそれぞれ勝利してワールドシリーズ進出を決めました。今回の記事ではそれぞれのチャンピオンシップ・シリーズを振り返り、総括していきますので最後まで読んでい...
MLB MLBポストシーズン（プレーオフ）完全解説！地区シリーズまでの総括とチャンピオンシップ・シリーズの展望【2024年版】
MLBポストシーズンの仕組みやプレーオフの出場条件を初心者にもわかりやすく解説。2024年ポストシーズンのワイルドカード・シリーズから地区シリーズまでを総括し、チャンピオンシップ・シリーズの展望をしています。