MLB 【2024年版】MLB各アワード発表 ルーキー・オブ・ザ・イヤー、サイ・ヤング賞、MVPの受賞者を紹介！
皆さん、こんにちは！chanです。先週はMLBの各アワードの発表がありました。この記事では各アワードの中からルーキー・オブ・ザ・イヤー（新人王）、サイ・ヤング賞、MVPについてまとめました。また、ルーキー・オブ・ザ・イヤー候補の資格要件や各...
2024-11
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ダイエット・減量 リバウンドしないダイエット成功の秘訣 健康的なカロリー管理法
ダイエットにおいて極端な食事制限をするのはNGです。極端な食事制限がダメな理由と、適切な食事管理でダイエットを成功させる方法を説明します。ダイエットの成功にはチートデイを組み込むことも大事です。チートデイの頻度や食べるのにおすすめの物、注意点についても説明します。チートデイ取り入れて、ストレスを最小にしてダイエットを続けましょう。
MLB MLBのFA制度の仕組みと2024-2025年のFA選手ランキング
この記事ではMLBのFA制度の仕組みについて網羅的に解説すると共に、NPBのFA制度との違いについても解説します。また2024-2025年のFA選手ランキングや佐々木朗希投手が利用するポスティングシステムやインターナショナルFAについても解説しますので、読むことでオフシーズンのMLBのFA市場の動向がより楽しめます。
筋トレ 股関節の筋肉を鍛えるメリットと自重トレーニング種目3選
足腰を強くするために「股関節周りの筋肉を鍛えると良い」と聞いたことはあるけど、「股関節周りの筋肉ってどこ？」「どうやって股関節周りの筋肉を鍛えるの？」そんな疑問をお持ちの方も多いのではないでしょうか。股関節は骨盤の左右に位置し、胴体と両脚を...
MLB ドジャースがワールドシリーズ制覇！2024年シーズンのワールドシリーズを解説【MLB】
現地時間10月30日、ヤンキースタジアムで行われたワールドシリーズ第5戦、ドジャースが7-6でヤンキースを下し、2020年以来4年ぶり8度目のワールドシリーズ制覇でワールドシリーズは幕を閉じました。1981年以来43年ぶり12回目の対戦とな...